Neues vom Übungsstundenplan

Ab 4.07. bieten wir mittwochs die neue Stunde Powerfit an. Eine wöchentliche wechselnde Mischung aus Step Aerobic, Bodyweight und Powerfitnesgymnastik erwartet die Teilnehmer.

Die Gruppe Bauchtanz/Orientalischer Tanz trainiert nun in der Gymhalle. Das 30minütige Aufwärmprogramm ist für alle Mitglieder offen. Immer dienstags um 19.30 Uhr in Gym 1.

Zumba Gold wird ab 17.07. dienstags von 16.00-17.00 Uhr angeboten.

Die Seniorengymnastik findet ab sofort donnerstags um 10.30-11.30 Uhr statt.

Die Bewegungsgruppe für Menschen mit Demenz montags und mittwochs wird wieder angeboten.

Nach den Ferien treffen sich die Zumba KIds dienstags um 17.00 Uhr in der Gymhalle. Danach bieten wie für die älteren erstmals  die neue Stunde Zumba Teens um 17.50 Uhr an.

Weitere Angaben bitte dem Übungsstundenplan entnehmen

 

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