TSV 1875 Bonames e.V. - Aktuelle Neuigkeiten zu Sportangeboten, Kursen, so wie Informationen über den Verein

Zum ersten Mal bieten wir einen Kurs für Schwangere an: Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik. Start 14.01. , Bezuschussung durch Krankenkassen möglich, Leitung Nadine Kalisch, Zertifizierte DTB-Kursleiterin Sport in der Schwangerschaft

Die neuen Kurse Jumping Fitness (montags und freitags) und Langhanteltraining (dienstags und freitags) starten nach den Ferien.

Eine zusätzliche Stunde STRONG findet montags, 18.00 Uhr in Gym 2 statt. Ideale Vorbereitung auf die Skisaison. STRONG

Am 16. Januar beginnt   der nächste Kurs Babys in Bewegung für Kinder von 5 Monaten bis zum Laufalter sowie Yoga für Kinder

Weitere Informationen und Anmeldung

Liebe Mitglieder, wir laden euch herzlich zum Glühweinabend am Montag, 16.12.2019 ein.

Offener Treff in der Weihnachtszeit ab 19.00 Uhr vor der TSV Gymnastikhalle.

Zwanglos nach dem Sport oder „einfach so“ vorbeischauen…. einen Becher Glühwein oder ein alkoholfreies Getränk und einen kleinen Snack (gegen eine Spende für unsere Patenkinder) genießen……schwätzen…lachen…

Wir freuen uns auf euch!

Am Sonntag 15.12. findet der Bonameser Weihnachtsmarkt von 12.00-20.00 Uhr auf dem Marktplatz statt. Wir sehen uns am TSV Stand. Weitere Informationen

Wir suchen aktuell Übungsleiterinnen und Übungsleiter für diese Bereiche:

  • Gerätturnen (Kinder, breitensportlich orientiert)

Wenn Sie unser Team verstärken möchten und über eine entsprechende Qualifikation verfügen, melden Sie sich bitte bei Doris Kuch, doris.kuch@tsvb.de

Tischtennis: das Kinder- und Jugendtraining findet nach der Weihnachtspause ab 17.01.  unter neuer Leitung statt. Sinedine Babic und Malte Reinhart freuen sich über viele Teilnehmer. Anfänger (ab 6 Jahre)  und Fortgeschrittene  sind herzlich willkommen. Das Training findet wie bisher freitags, von 18.00-20.00 Uhr, in Halle 3 satt

Fitness-Stunden: die Stunde Body & Mind mit Tatjana findet dienstags von 18.00-19.00 Uhr, statt.

Eine weitere Fitnessgymnastik (Powerfitgym) bieten wir freitags von 18.00-19.00 Uhr an.  Nadine freut sich auf euch.

STRONG by Zumba bieten wir dienstags von 9.30-10.30 Uhr, freitags jetzt als 45 Minuten-Format ab 10.45 Uhr an. Im Januar montags 18.00 Uhr, Gym 2.

Mama Fit-Baby mit! findet montags von 10.30-11.30 Uhr statt. Jüngere Kinder können gerne in diese Stunde mitgebracht werden.

Interessierte können gerne eine einzelne kostenlose Probestunde mitmachen. Bitte vor Beginn der Stunde beim Trainer/Übungsleiter anmelden. Einzige Ausnahme ist Yoga. Dort kostet die Probestunde 5 €. Kann direkt bei der Yogalehrerin bezahlt werden.

Bei Angeboten mit Warteliste (siehe Plan Sportangebot) vereinbare bitte eine Probestunde über unser Kontaktformular.

Bei Stunden die als "freies Training" gekennzeichnet sind, ist kein Trainer/Übungsleiter anwesend und daher auch keine Probestunde möglich. Bitte besuche hierfür die entsprechenden Trainerstunden für das Angebot.

Eine Probestunde bei Kursen ist generell nicht möglich.

Flamenco, dieser Tanz voller Emotionen und Leidenschaft, kann im TSV Bonames erlernt werden,  dazu muss man nicht erst in die Innenstadt fahren.

Das Training findet mittwochs statt. Einsteigerinnen treffen sich zum Techniktraining um 19.00 Uhr in der Gymnastikhalle. Wer das gerne mal ausprobieren möchte, ist herzlich willkommen. Bitte vorher eine Probestunde vereinbaren.

Die Fortgeschrittenen trainieren, mit Livemusik um 20.00 Uhr im großen Saal im Haus Nidda. Trainerin  Azuela de Rocio freut sich über neue Teilnehmerinnen.

Kontakt und weitere Infos

Für Tanzbegeisterte bieten wir außerdem Orientalischen Tanz an, sowie 7 x Zumba und 5 x Urban Dance/Breakdance.

Kinder können  zwischen Hip Hop, Tänzerischer Früherziehung, Zumba und Breakdance auswählen.

Übersicht

Im Sonntagsangebot bieten wir verschiedene Formate an.  Fitness-, Dance Fitness- und Yogastunden wechseln sich ab, eine zusätzliche Stunde ohne Zusatzkosten für Mitglieder. Immer sonntags um 11.00 Uhr in der Gymnastikhalle.

Das komplette Sonntagsangebot