Aqua ZUMBA

Aqua ZUMBA ist eine coole Party  im Wasser mit hohem Trainingseffekt und super Musik. Die Ausdauer wird verbessert, die Muskulatur trainiert und gestärkt und bringt Spaß! Auch für Teilnehmer*innen mit Übergewicht oder Gelenkproblemen ist es das richtige Format. Ausdauer, Immunsystem, Herzkreislaufsystem, Atmung und Durchblutung - all das wird durch die spezielle Form von Wassergymnastik im Aqua Zumba Angebot gefördert und verbessert.

Aqua Fit

Aqua Fit Stunden sind unterhaltsam und beinhalten Aerobic Übungen im Schwimmbad, wobei das Wasser als Widerstand dient. Sie sind besonders gelenkschonend und für jede Altersgruppe geeignet. Es können auch Aqua noodle, Hanteln und sonstige Übungsmaterialien zum Einsatz kommen.

Winter: Titus Thermen, Aqua Zumba

Neu: freier Eintritt (für 90 Minuten) für Mitglieder. Eine Vereinsbescheinigung ist notwendig. Diese können Mitglieder in unserer Geschäftsstelle  bekommen (buero@tsvb.de) 

Sommer: Freibad Nieder Eschbach,  Aqua Fit und Aqua Zumba, Heinrich-Becker Str. 22, 60437 Frankfurt.

Für die Teilnahme bei freiem Eintritt (30 Minuten vorher) ist eine Vereinsbescheinigung  notwendig. Diese ist in unserer Geschäftsstelle erhältlich.