Karate - Schnupperkurs für Anfänger*innen

Freitags, 16.00-17.00 Uhr, Start am 6.10.2023

15 Termine

TSV-Gymnastikhalle, Gym 2

Karate ist eine Kampftechnik, die sich von Okinawa aus über Japan in der ganzen Welt verbreitet hat. Dabei hat es sich von einer reinen Selbstverteidigung in verschiedene Richtungen entwickelt: als Wettkampfsport, Selbstverteidigungssystem oder als Freizeit- / Fitnesssport. Immer aber ist es eine Sportart, die umfassend trainiert: Ausdauer, Kraft, Koordination, Konzentration, Gelenkigkeit, Schnelligkeit und Selbstvertrauen.

Es ist für alle Altersstufen, auch für ältere Menschen, hervorragend geeignet.

Mindestalter 15 Jahre.

Das Training ist als Anfängerkurs geplant und vermittelt die Kenntnisse und Fähigkeiten, die für eine erfolgreiche Prüfung zum Gelbgurt (9. Kyu) nach den Vorgaben des „Deutschen JKA-Karate Bund“ (djkb.com) erforderlich sind. Die Stilrichtung ist Shotokan.

Für die Teilnahme reicht normale Sportkleidung, wer mag, kann natürlich auch im GI (Karateanzug) kommen.

Mindestteilnehmerzahl: 8